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踢足球(qiú)可以长高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程(chéng)度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身(shēn)体的保护(hù)是不可(kě)缺(quē)少的，因为(wèi)这(zhè)个(gè)运动特有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不(bù)大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身(shēn)体的(de)对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活(huó)动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动中(zhōng)会用(yòng)到的(de)关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗(hàn)量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地(dì)设施不(bù)符合要求的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的(de)时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候的(de)运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下(xià)降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么(me)希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去(qù)12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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